Orientan al personal de la Onsec para prevenir el cáncer de mama

El cáncer de mama es una enfermedad que en su inicio no provoca dolor físico, pero puede llevar a la muerte, dijo Verónica Pineda, doctora a cargo de la Clínica Médica de la Oficina Nacional de Servicio Civil (Onsec) durante una conferencia virtual en la cual se explicaron detalles de este tipo de cáncer.

Durante la actividad, coordinada por el Comité de Salud y Seguridad Ocupacional de la Onsec, Pineda indicó que esta enfermedad no es propia de la mujer, es decir, los hombres también la pueden padecer.

La conferencia se realizó en el contexto del próximo 19 de octubre, Día Internacional de lucha contra el cáncer de mama, fecha en la cual se busca crear conciencia y promover que más mujeres accedan a controles y diagnósticos y tratamientos oportunos y efectivos.

Pineda explicó que la sobrevida es alta y la recuperación es completa cuando la detección del cáncer de mama es temprana. Esta enfermedad afecta a mujeres menores de 40 años en proporción de 1 de cada 8 mujeres. Se calculan 1.7 millones de casos detectados en el mundo al año, de esos, el 99% por ciento son mujeres y el 1% son hombres.

El momento ideal para el autoexamen mensual puede ser durante el baño. La recomendación médica es dividir la mama en cuadrantes para palparse. Esto se hace de la parte interna, abajo, hacia la parte externa.

¿A qué se le debe prestar atención en el cuerpo?

Parte de la evaluación es observar con detenimiento estos signos de advertencia, expuso la doctora: aumento o aparición de venas, piel áspera o textura irregular, grietas, heridas o erupciones, abultamiento o nudos en las mamas o axilas, inflamación, hundimiento en el pezón, mama enrojecida, sangrado o flujo en el pezón.

Entre los factores de riesgo están:

  • La genética y antecedentes en la familia aumentan la posibilidad de entre un 50% y 60% de desarrollar cáncer de mama
  • Pacientes que nunca han tenido un embarazo o que no han dado de mamar
  • Quienes se exponen a altas concentraciones de hormonas
  • Un estudio reciente da cuenta que el consumo de papas fritas de forma regular en las niñas ha provocado que en la adolescencia o vida adulta se pueda manifestar el cáncer de mama. Esto se debe a la alteración en la genética de la papa por la alta temperatura al freírla
  • Consumo excesivo de lácteos y carnes rojas
  • El 60% de tumores de mama ocurre en mujeres mayores de 60 años y el riesgo aumenta después de los 75 años

Acciones para prevenir:

  • Autoevaluación
  • Ejercicio regular tres veces por semana durante 30 a 40 minutos
  • Beber agua pura
  • Se aconseja la lactancia materna
  • Terapia hormonal sustitutiva durante periodos superiores a los 10 años
  • Realizar mamografía cada dos años en mujeres mayores de 40 años
  • Para mujeres menores de 40 años o con lesiones o afecciones dolorosas, se recomienda realizar ultrasonido
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